Protokoll einer Polysomnographie; Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Schlafstörung

Wie zufrieden bist du mit deinem Schlaf?

Schlafen kann so schön sein – wenn man es denn kann! Der ein oder andere kennt vielleicht jedoch folgende Situation: morgens total übermüdet und abends kann man dennoch einfach nicht einschlafen. Man fühlt sich wie gerädert und hat kaum Energie den Tag zu überstehen. Wie wichtig Schlaf ist, zeigt sich unmittelbar an unserem Wohlbefinden und Energielevel.

Welche Auswirkungen Übermüdung und Müdigkeit auf den Straßenverkehr haben, wird durch eine Studie zu Verkehrsunfällen des Deutschen Luft- und Raumfahrtzentrums ersichtlich. Erschreckend war die Erkenntnis, dass fast jeder fünfte Unfall (18,5 %) müdigkeitsbedingt erfolgt. Nachts sollen sogar mehr als vier von zehn Unfällen (42 %) ihre Ursache darin haben, dass mindestens ein Unfallteilnehmer ermüdet war.

Um mehr über den Schlaf und Schlafregulationsstörungen sowie Therapiemöglichkeiten herauszufinden, begab sich die AG Neuro am 24.05.2022 ins Schlaflabor des Ernst-von-Bergmann Krankenhauses in Potsdam. Dort wurden sie von Dr. med. Günther, Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie, Allergologie und Schlafmedizin, in Empfang genommen und herumgeführt.

Innerhalb einer Stunde lernten die Teilnehmenden allerhand über die Geschichte der Schlafmedizin in Deutschland und die Aufgaben eines Schlafmediziners kennen.

An einem Fallbeispiel wurde zuerst der Anamnesebogen unter die Lupe genommen und später auch die Ergebnisse einer vorher und nachher Patientenauswertung. Die Ergebnisse überraschten alle. Ersichtlich war nämlich eine deutliche Reduzierung der Schnarchgeräusche, Atemaussetzer und der damit verbundenen Unterbrechung der Sauerstoffzufuhr zum Gehirn. Dies hatte auch eine direkte Auswirkung auf den körperlichen Zustand des Patienten am nächsten Morgen. Er fühlte sich erholter und ausgeruhter. Auch seine Kopfschmerzen hatten sich deutlich reduziert. Wer seinen Schlaf einmal genauer unter die Lupe nehmen möchte, kann den Fragebogen des Ernst – von - Bergmann Klinikums ausfüllen.

Wir bedanken uns bei Herr Dr. Günther für die informative Veranstaltung.

Janin Brandt (AG Leitung Neuro)