Krav Maga: Verteidigen in realen Gefahrensituationen

Im Rahmen des Sportunterrichts haben 21 Schüler:innen der elften Klasse an einem fünfteiligen Workshop zum Thema Krav Maga teilgenommen. Ziel des Projekts war es, neben der Bedeutung von Prävention und Deeskalation, schnell erlernbare Techniken für die Verteidigung in realen Gefahrensituationen kennenzulernen und im Training anzuwenden.
Dabei lag der Schwerpunkt auf der Abwehr von unterschiedlichsten Angriffen und dem Stärken des Selbstvertrauens und Selbstbewusstseins der Schüler:innen.
Auch die Verteidigung gegen verschiedene Messerangriffe wurde geübt und das Bewusstsein für potenzielle Gefahren geschärft. Neben Schlag- und Tritttechniken wendeten die Schüler:innen Befreiungstechniken aus Gefahrensituationen wie z.B. Würgegriffen, an den Haaren ziehen oder dem "Schwitzkasten" an und lernten, die angreifende Person kampfunfähig zu machen, um anschließend sicher vom Gefahrenort zu fliehen.
Ein besonderer Dank gilt unserem Förderverein und dem Krav Maga Brandenburg/Berlin e.V., speziell den Trainern Andreas und Felix, für die Verwirklichung dieses großartigen Projekts.