Sportunterricht in der 7A Plus – Boulderhalle

In der vorletzten Unterrichtswoche hat der Sportkurs 12 Gymnastik- Tanz (Frau Liebenthron) einen Unterrichtsblock in der 7A Plus Boulderhalle verbracht. 21 Schülerinnen und Frau Liebenthron zogen sich die Boulder-Schuhe an und los gings. Ein Warm Up mit 2 Trainern, ein paar Erklärungen zu den Schwierigkeitsgraden sowie Arm- und Beinarbeit und schon wurden Kletterpfade von leicht (gelbes Fähnchen) bis mittel (oranges/ hellblaues Fähnchen) ausprobiert. Arme lang – schön aus den Beinen arbeiten und mit ein bisschen Orientierung gings die Wand nach oben. 3 Sekunden mit beiden Händen den letzten Stein halten, heißt geschafft. Jeder konnte sich frei die Pfade aussuchen und sich ausprobieren, einige wagten sich auch an Überhänge. Aber die Mädels waren schon öfter in der Boulderhalle.

Ein spannender Bingo-Wettkampf zwischen 2 Teams ließ die Mädels und Frau Liebenthron ordentlich ins Schwitzen kommen: hochklettern – Zettel aus einem Beutel ziehen – runterklettern – abschlagen – Zettel auflegen und nächster hoch… Irgendwann kam ein lautes Bingo. Mit einem 1:1 wurde der Boulder-Exkurs mit dem Dehnen beendet.

Es war ein gelungener schöner Abschluss mit dem 12er Sportkurs. Immer gerne wieder. Bouldern als mögliche Trendsportart für den Sportunterricht, wir werden sehen.

I.A. S. Liebenthron (FB Sport)